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Produits naturels Simplicité

L’impact environnemental des huiles essentielles : comment les utiliser de façon responsable et soucieuse de l’environnement

Ces derniers mois, je me sens un peu comme Alice au pays des merveilles. Je suis tombée dans le monde des huiles essentielles et je découvre depuis un monde magique, à la fois surprenant et beau. Mais tout n’est pas rose : j’ai découvert qu’il est important de bien s’informer sur le sujet, au risque …

Simplicité Soins de beauté naturels

Mes six produits chouhous directement du garde-manger pour prendre soin de toi au naturel

Ça fait maintenant un an que j’ai commencé à faire une transition vers des alternatives plus naturelles et écologiques pour mes soins corporels et capillaires et à les confectionner moi-même. Au début, je me souviens avoir eu peur de devoir partir à la recherche d’ingrédients étranges aux noms exotiques dans de petites boutiques ultraspécialisées à …

Bien-être Produits naturels Simplicité

L’aromathérapie : les senteurs de la bonne humeur

Il y a quelques semaines, j’ai découvert les huiles essentielles et ce fut une véritable révélation olfactive. Il faut dire que je partais de loin : j’ai toujours eu une relation amour/haine avec les parfums du commerce, jusqu’à les bannir complètement de chez moi depuis quelques années. Mais contre toutes attentes, j’ai découvert dans les …

Mode & style Simplicité

(Re)tomber en amour avec la mode seconde main

Depuis quelques années, j’ai commencé à regarder du côté du seconde main pour certains morceaux de ma garde-robe. Mais ce n’est que depuis un an que j’ai réellement pris goût à la mode déjà portée, ou preloved comme on le dit si bien en anglais. Si mon immersion dans ce monde en pleine expansion s’est …

Bien-être Minimalisme Vivre l'instant présent

10 idées pour un temps des Fêtes plus doux et plus slow

Chose certaine : au Québec, on devra se résigner à célébrer le temps des Fêtes autrement pour beaucoup d’entre nous. Avec les restrictions sanitaires en vigueur et l’interdiction de se rassembler, nous aurons l’occasion d’apprivoiser un Noël et un temps des Fêtes plus calmes. Moi-même adepte de simplicité et de slow living, j’ai eu envie …

DIY Soins de beauté naturels

Hairspray 100% naturel, économique et facile pour des cheveux en santé

Dans la vie, j’ai les cheveux fous de nature. Ils ont la fâcheuse tendance à lever facilement sur ma crinière, même sans vent, me donnant chaque fois un air un peu négligé. J’avais moins ce problème avant d’avoir des enfants, il me semble… À moins que ce ne soit parce que je me suis libérée …

Bien-être Simplicité Vivre l'instant présent

5 façons de profiter pleinement de la saison des citrouilles afin de mettre plus de joie dans son automne

Ah, les citrouilles! Symbole par excellence de l’automne et signe qu’il est bel et bien installé, il me semble qu’elles ont un je-ne-sais-quoi de magique. Peut-être parce que ce légume est justement associé à la magie, que ce soit celle de l’Halloween, où les morts et autres personnages fantastiques envahissent notre monde, ou celui des …

Mode & style Simplicité Zéro déchet

Pour des règles plus saines, plus confortables et écoresponsables

Les filles, il faut que l’on se parle de quelque chose que l’on déteste toutes : les règles! Cette fameuse période apporte son lot de désagréments pour notre corps : sensibilité accrue, maux de tête, maux de ventre, ballonnements… sans parler des menstruations en tant que tel. Le hic, c’est que les solutions pour mieux …

Art thérapie Bien-être Simplicité

Pâte à modeler antistress aux fleurs

Quand mon garçon a eu deux ans, ses grands-parents lui ont offert des pots de pâte à modeler. En voulant lui montrer comment l’utiliser, je me suis rendue compte de l’effet à la fois relaxant et stimulant de manipuler cette matière. Ça fait réellement du bien de pouvoir changer constamment la forme de la pâte …

Automne Hiver Produits naturels Recettes Simplicité

Boisson chaude au miel et citron pour soulager le rhume

Ma famille est enrhumée par les temps qui courent. Malheureusement, à part laisser nos anticorps faire leur œuvre, il n’existe pas de véritable remède miracle contre le rhume. Pour aider à apaiser ma gorge irritée, le miel est mon allié numéro un. J’en prends régulièrement une ou deux cuillerées pour me soulager, mais parfois, j’aime …