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Développement personnel

Mon journal de bien-être : un outil pour cultiver la bienveillance et la gratitude au quotidien

L’été dernier, j’ai eu envie de me remettre au journaling afin de faire le bilan de mes états d’âme et de mon évolution dans cette période de grande transformation pour moi. Mais comme j’étais devenue une maman occupée, l’idée d’avoir un outil déjà formaté avec des questions où je n’avais qu’à écrire la réponse a …