Affichage de 5 Résultat(s)
Acceptation de soi Développement personnel

33 ans : une année exceptionnelle pour découvrir qui on est et quelle est sa mission de vie

La trentaine est souvent une période charnière pour beaucoup de personnes : reconversion professionnelle, nouvelle relation amoureuse, déménagement, démarrage d’entreprise….À 30 ans, on sait généralement davantage qui on est, ce que l’on aime et ce que l’on veut. Ou encore, c’est tout le contraire : on réalise qu’on ne sait plus qui l’on est vraiment …

Anxiété Bien-être Développement personnel Motivation

Comment débuter une démarche de bien-être : mes conseils pour devenir la meilleure version de toi-même

En juin 2020, lorsque j’ai commencé ce blogue, je venais de faire un constat en lien avec moi-même : je voulais changer. Je voulais rallumer la flamme qui s’était éteinte en moi. Parce que dans le chaos à la fois extérieur et intérieur qui régnait alors dans ma vie, je voulais retrouver qui j’étais et …

Développement personnel

La théorie du miroir, ou comment les autres reflètent qui nous sommes

Je fais partie de ceux qui croient que rien n’arrive pour rien et que tout a une raison d’être. Je suis donc du genre à demander et à chercher des signes dans les événements, les gens, les paroles et ce que je lis pour répondre à mes questions et valider si je suis bel et …

Bien-être Réflexions

S’émerveiller des petites choses

Le diable est dans les détails, disent les Anglais. Et si la beauté s’y trouvait aussi? En allant me promener dans les champs avec mes enfants ce matin, j’ai tout de suite été émerveillée par la beauté des vastes espaces coiffés des montagnes des Appalaches au loin. Mais plus je marchais, plus je me rendais …