Tu trouveras ici des outils à télécharger pour t’aider dans ta quête de bien-être : des planificateurs pour mieux organiser ton horaire, des fiches pour évaluer ton niveau de bien-être, des aides-mémoire pour t’améliorer et te motiver, etc.
Développement personnel
Fiche d’autoévaluation de ma perception de moi-même
Qui suis-je? — Fiche pour apprendre à mieux me connaître
Mon tableau de bienveillance
Journaling & bien-être
Mon journal de bien-être
Bilan de fin d’année et visualisation de l’année suivante
Planificateurs
Planificateur hebdomadaire
