15 fleurs qui contribuent à nous rendre plus belles

15 fleurs qui contribuent à nous rendre plus belles

Les fleurs sont utilisées depuis des millénaires pour rehausser notre apparence. Tantôt comme parure, tantôt comme parfum, elles sont en effet indissociables de l’univers de la beauté. Mais savais-tu qu’elles regorgeaient aussi de principes actifs aux multiples bienfaits pour sublimer ta peau et tes cheveux? Pas étonnant qu’on les retrouve dans la composition de nombreux soins cosmétiques! Et si celles que tu cultivais dans ton jardin pouvaient aussi t’aider à être plus belle?

Les fleurs : les alliées de notre beauté

L’industrie des cosmétiques tire depuis toujours des fleurs différents composants pour aider à améliorer l’apparence de la peau et des cheveux. Parmi ceux-ci, les antioxydants. Plusieurs fleurs en contiennent. Les antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement de la peau. Ils sont donc un allié de taille pour réduire l’apparence des rides.

Photo par Chris Jarvis sur Unsplash

Le pouvoir des fleurs

Hydratantes, apaisantes, anti-âge, cicatrisantes… On prête plusieurs vertus aux fleurs. Voici un petit guide des principaux bienfaits que l’on attribut généralement à 15 d’entre elles que j’ai spécialement choisi pour leur réputation et leur faciliter à se les procurer. Peut-être as-tu même déjà quelques-unes dans ton jardin!

Les fleurs anti-âge

Les fleurs anti-acné

Les fleurs pour peaux sensibles

Les fleurs cicatrisantes

Les fleurs hydratantes

Les fleurs antipelliculaires

Les fleurs qui stimulent la pousse des cheveux

Rose

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Anti-acné;
  • Hydratante;
  • Cicatrisante;
  • Apaisante,
  • Adoucissante;
  • Tonifiante;
  • Éclaircit le teint;
  • Resserre les pores.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Soulage le cuir chevelu sec;
  • Régule l’excès de sébum;
  • Protège des agressions extérieures (chaleur, pollution, etc.)
  • Stimule la pousse des cheveux.

Essence à privilégier :

  • Rosa damascena (rose de Damas)

Pivoine

Bienfaits pour la peau :

  • Apaisante.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Réduit les démangeaisons du cuir chevelu;
  • Antipelliculaire.

Essence à privilégier :

  • Paeonia officinalis (Pivoine officinale)

Pissenlit

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Anti-acné;
  • Hydratante;
  • Apaisante;
  • Cicatrisante;
  • Éclaircit la peau.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Antipelliculaire;
  • Régule l’excès de sébum;
  • Aide à stimuler la pousse des cheveux;
  • Rend les cheveux doux et brillants.

Essence à privilégier :

  • Taraxacum officinale (pissenlit commun)

Lavande

Bienfaits pour la peau :

  • Apaisante;
  • Anti-acné;
  • Cicatrisante.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Antiparasitaire (poux);
  • Aide à diminuer la chute des cheveux.

Essence à privilégier :

  • Lavandula angustifolia (lavande officinale)

Lilas

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-acné;
  • Adoucissante;
  • Apaisante;
  • Tonifiante.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Tonifie les cheveux mous et plats.

Camomille

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Anti-acné;
  • Hydratante;
  • Apaisante.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Fait blondir les cheveux.

Essences à privilégier :

  • Chamaemelum nobile (Camomille romaine)
  • Matricaria recutita (matricaire camomille)

Pensée

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-acné;
  • Apaisante;
  • Adoucissante.

Bienfaits pour le cheveux :

  • Adoucit et nourrit le cuir chevelu;
  • Stimule la pousse des cheveux.

Essence à privilégier :

  • Viola tricolor (Pensée sauvage ou tricolore)

Bleuet

*À ne pas confondre avec le fruit!

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Apaisante;
  • Tonifiante;
  • Soin du contour des yeux et des paupières.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Hydratante.

Essence à privilégier :

  • Cyanus segetum (Centaurée bleuet)

Iris

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Anti-acné;
  • Hydratante;
  • Tonifiante;
  • Apaisante;
  • Resserre les pores;
  • Protège des agressions extérieures;
  • Régule la transpiration.

Essence à privilégier :

  • Iris germanica, Iris versicolor (iris commun)

Calendula

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Anti-acné;
  • Apaisante;
  • Hydratante;
  • Cicatrisante.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Antipelliculaire;
  • Aide à diminuer la chute des cheveux;
  • Éclaircit les cheveux.

Essence à privilégier :

  • Calendula officinalis (calendula)

Géranium

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-acné;
  • Apaisante;
  • Tonifiante;
  • Éclaircit le teint.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Réduit les démangeaisons du cuir chevelu;
  • Régule l’excès de sébum.

Essence à privilégier :

  • Géranium rosat

Lys

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Hydratante;
  • Apaisante;
  • Éclaircit le teint;
  • Cicatrisante;
  • Protège des agressions extérieures.

Essence à privilégier :

  • Lilium candidum (lys blanc)

Orchidée

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-âge;
  • Adoucissante;
  • Nourrissante;
  • Hydratante;
  • Régénératrice;
  • Protège des agressions extérieures.

Fleur d’oranger (néroli)

Bienfaits pour la peau :

  • Anti-acné;
  • Apaisante;
  • Adoucissante;
  • Régénératrice;
  • Tonifiante;
  • Illumine le teint.

Bienfaits pour les cheveux :

  • Tonifiante;
  • Aide à la pousse des cheveux.

Hamamélis

Bienfaits pour la peau :

  • Apaisante;
  • Adoucissante;
  • Cicatrisante;
  • Resserre les pores;
  • Aide à lutter contre la transpiration et les odeurs corporelles.

Les fleurs : reines des soins naturels DIY

Tu aimerais profiter des bienfaits des fleurs en les utilisant dans des soins naturels faits maison? Je te propose quelques recettes pour fabriquer toi-même :

  • Une eau florale (article à venir)
  • Une eau de parfum (article à venir).